Fokus - Kursadmin

«Jeg fikk mange nyttige tips for studiehverdagen, og det var godt å se at flere har det litt som meg.»

Pris

Gratis

Tilgjengelige plasser

Kurssted

Niels Treschows hus

Niels Henrik Abels vei 36

0313 Oslo

Se adressen i Google Maps

Dato

Fokus, økt 1 29. januar 13:00 - 15:15

Fokus, økt 2 05. februar 13:00 - 15:15

Last ned til kalender

Om kurset

Sliter du med å komme i gang med studiene? Faller du lett ut, utsetter oppgaver og får dårlig samvittighet? Du er ikke alene - og det finnes grep du kan ta. Fokus er en workshop for deg som vil jobbe smartere, ikke bare mer. Du får konkrete verktøy og støtte til å bygge gode studievaner, på dine premisser.

Kanskje kjenner du deg igjen?

Du utsetter oppgaver og ender med skippertak
Du mister lett fokus eller kommer deg ikke i gang
Du mangler struktur og vet ikke hvor du skal begynne
Du er streng med deg selv når du ikke får det til
Du har ADHD eller lignende som gjør studiene ekstra krevende

Hva får du?

Verktøy for struktur og effektiv jobbing
Hjelp til å planlegge tiden på dine premisser
Teknikker som styrker fokus og reduserer motstand
Fellesskap med andre som strever med det samme
Trygge kursledere som møter deg med varme og forståelse

Påmelding

Usikker på om kurset passer for deg? Kontakt oss på kurspamelding.siohelse@sio.no Vi anbefaler deltakelse på alle samlingene. Skulle du måtte stå over én økt, finnes det mulighet for å ta den igjen.

Meld deg på innen

27.01.2026

Kursinstruktører

Sosionom Halvor Dahle og pedagog Mats Bjerke, begge ansatt i SiO Helse.