Opplever du det som vanskelig å ta ordet i forsamlinger, snakke i en gruppe eller å holde foredrag? På dette kurset lærer du å bli tryggere i situasjoner der du må snakke foran flere mennesker. Gjennom praktiske øvelser, hjemmeoppgaver og gode tips vil du oppleve økt kontroll på svette hender og spente nerver slik at det blir enklere å ta ordet. Kurset går over fem kursdager.
Kurset går følgende fem onsdager: 9. oktober, 16. oktober, 23. oktober, 30. oktober samt 6. november kl 14.00 - 17.00. Siste kursdag er onsdag 6. november.
Kursstedet er på i SiO Helses lokaler i Holbergsgate 21, 3 etg.
Kurset går følgende fem onsdager: 9. oktober, 16. oktober, 23. oktober, 30. oktober samt 6. november kl 14.00 - 17.00. Siste kursdag er onsdag 6. november.
Kursstedet er på i SiO Helses lokaler i Holbergsgate 21, 3 etg.
Kurset veksler mellom teori, øvelser og trygg eksponering. Det er ingen krav om å prestere - her øver du i ditt eget tempo, sammen med andre som også kjenner seg igjen.
Deg som opplever stort ubehag når du skal snakke i gruppe eller holde foredrag og som har lyst til å utfordre deg selv for å bli tryggere.
Det er plass til 16 deltagere på dette kurset. Du melder deg på i skjema under. Har du spørsmål til oss, er usikker på om kurset passer for deg, eller gruer deg til å møte opp? Ta kontakt med oss på kurspamelding.siohelse@sio.no så svarer vi deg.
Tone Baugerød Stokke og Mari Langmyr. kliniske sosionomer SiO Rådgivning.
Påmeldingsfrist
09.10.2019
Kurssted
SiO Helse, Holbergsgate 21
0166 Oslo
Se adressen i Google MapsTidspunkt:
Kursdag 1 09.10.2019 14:00 - 17:00
Kursdag 2 16.10.2019 14:00 - 17:00
Kursdag 3 23.10.2019 14:00 - 17:00
Kursdag 4 30.10.2019 14:00 - 17:00
Kursdag 5 06.11.2019 14:00 - 17:00
Pris:
Gratis
Tilgjengelige plasser:
Ja
Lenker